Женские секреты – я хочу быть везучей или как стать счастливой

Если вы думаете, о том, что же делает людей счастливыми, то ответ очень прост – наши привычки. Мы все живем в разных обстоятельствах, но наши привычки в значительной степени влияют на уровень нашего счастья. Люди, которые идут по жизни с уверенностью, обладают особенным взглядом на мир. Они знают, как найти и покорить мужчину/женщину. Они счастливы не потому, что богаты, совершенно здоровы и не знают никаких проблем, они выработали привычки, которые позволяют им оставаться "на коне" и в самых сложных ситуациях.

Не думайте, как вас воспримут окружающие

Это отношение к жизни хорошо выразила Коко Шанель: "Меня не волнует, что другие думают обо мне, потому что я не думаю о них". Мы научились уважать мнение других людей, но вокруг нас их так много и все они имеют свою жизненную позицию. Если мы попытаемся угодить всем, что стане с нашей жизнью? Мы должны действовать в соответствии с нашим взглядом на мир. Возможно, не всегда это будет самым правильным решением, но это наш опыт, и он бесценен. Человек должен уверенно идти по жизни, а не искать каждый раз одобрения или осуждения окружающих.

Сохраняйте спокойствие

Не бывает абсолютных победителей и абсолютных проигравших. Если следовать китайской мудрости, то нужно смотреть на события жизни немного со стороны, как обезьяна, наблюдающая за двумя сражающимися тиграми. Это позволит не терять власть над ситуацией и сделать правильный выбор – нужно ли бороться или лучше избежать столкновения, потому что это не ваш путь.

Не жалейте себя

Упущенные возможности, потерянная любовь, предательство друзей, потеря работы... Многие из нас склонны поддаваться чувству жалости к самому себе, но это отношение очень вредно для нас. "Жалость не следует принимать дольше, чем пять минут," говорит американский психолог Олаф Майнер. Жалея себя мы не только теряем время, но и расшатываем свои нервы. Спокойный анализ неудачи будет в этом случае лучшим выбором.

Будьте искренне благодарными

Благодарность должна быть от сердца, а не в качестве любезности. Искренняя благодарность может сотворить чудо в нашей жизни. В конце каждого дня должны найти по крайней мере пять причин, за что вы должны быть благодарны родным, близким или судьбе (Богу) - и вы можем спать спокойно.

Радуйтесь своим достижениям

События, которые приносят нам радость, должны быть генераторами нашего счастья. Это нормально ставить цели и добиваться их, но очень часто мы несемся сломя голову, чтобы сделать больше и больше и не успеваем похвалить себя за мелкие достижения на пути к большому успеху. Это то, что делает нас несчастными! Двигайтесь к цели небольшими шагами, хваля себя за каждое проделанное усилие.

Относитесь к событиям с юмором

Ирония является бесценным качеством. А если человек умеет быть самоироничным - он неуязвим. Психологи считают наличие самоиронии признаком развитого интеллекта. Способность смеяться над собой является благословением и прямой дорогой к безмятежности и оптимизму.

Живите настоящим

Известный психолог Дейл Карнеги писал: "Люди живут под гнетом прошлых ошибок, негативных переживаний. Эти люди не живут! Они выглядят как зомби, парализованные страхом, они не в состоянии понять, что нет вчера и завтра, есть только сейчас. Очень часто люди сами ставят препятствия на пути к своей цели. Негативные переживания прошлого затмевают их будущее. Но прошлое ушло, а будущее еще не наступило. Значит, здесь и сейчас все в ваших силах". Так наслаждайтесь каждым моментом.

Совершенствуйтесь

Книги, путешествия, новые хобби, изучение иностранных языков, чтение психологических статей женских интернет журналов... Желание познать мир и умение никогда не переставать удивляться, независимо от того 18 вам лет или 80, замечательные привычки счастливых людей.

Не завидуйте

Мы привыкли сравнивать себя друг с другом и реагировать на успехи или неудачи. Нет ничего плохого в здоровой конкуренции, но часто сравнение себя с другими превращается в недовольство и рождает зависть. Во всем мире есть только один человек, с которым мы можем сравнить себя – это мы сами в прошлом. Если вы немного лучше, чем вчера, то вы победитель.

Правильно выбирайте друзей

Самый опасный тип людей – вечные жертвы. Они не хотят перемен, им все должны, они чувствуют себя несчастными и ожидают, что мы посвятим им все свое время. От такого человека нужно бежать, как от чумы! Роберт Грин в своей книге "48 законов власти", пишет, что чужие беды и несчастья могут иметь катастрофические последствия для нас. Эмоциональное состояние, как инфекционное заболевание, мы можем быть счастливы, уверены в себе, но когда мы приходим к некоторым несчастным людям, мы теряем почву под ногами. Важно различать людей, которые действительно нуждаются в помощи, и тех, кто ищет слушателя, чтобы вывалить на него весь свой "психический мусор". Общайтесь со счастливыми людьми, и они заразят вас счастьем. Если вы общаетесь с человеком, излучающим жизнерадостность, то вы станете таким же.