Как правильно делать массаж ребенку до года? Занятия для здоровых и недоношенных детей

Помимо комплекса физических и дыхательных упражнений и закаливания, массаж для недоношенных детей должен обязательно проводится систематически. Кожа у такого малыша в первые месяцы жизни очень тонкая и сухая, легко травмируется. Как правильно делать массаж ребенку до года, чтобы не навредить?

Первые дни и недели нужно применять только самый легкий и щадящий прием массажа — поглаживание. Повторять каждое движение необходимо 4—6 раз.

Как правильно делать массаж ребенку до года?

Примечание. Этот массаж подойдет не только для недоношенных детей, но и для здоровых малышей

1. Массаж рук. Положение малыша – на спине. Большой палец левой руки вложите в правую руку ребенка и слегка придерживайте ее. Правой рукой поглаживайте внутреннюю и наружную поверхность предплечья снизу вверх (от кисти к плечу). Повторите движения с другой рукой ребенка.

2. Массаж ног. Одной рукой придерживайте ребенка за пятку, а другой поглаживайте наружную и внутреннюю поверхности ноги от стопы к бедру. Повторите движения с другой ногой ребенка.

3. Массаж стоп. Положение малыша – на животе или спине. Держите стопу малыша обеими руками, большими пальцами поглаживая подошву от пальцев к пятке, а затем тыльную сторону стопы от пальцев – к лодыжке.

4. Массаж груди. Положение малыша – на спине. Поглаживайте пальцами грудную клетку от грудины к бокам по межреберным промежуткам, не нажимая на саму грудину.

5. Массаж живота. Положение малыша – на спине. Живот легко поглаживайте ладонью круговыми движениями строго по часовой стрелке 4-6 раз.

6. Массаж спины. Положение малыша – на животе. Поглаживайте спину ребенка снизу вверх - от ягодиц к шее тыльной стороной кистей, а от шеи к ягодицам — ладонями.

Массаж для недоношенных детей не менее важен, чем комплекс развивающих упражнений. Надеемся, что наши инструкции помогут вашему малышу стать бодрым и здоровым.

Литература:
1. В. Л. Страковская, В. Е. Ладыгина "Недоношенный ребенок – физическое воспитание"
2. Красикова И. С. "Массаж и гимнастика для детей от рождения"