Безопасны ли эфирные масла при беременности?

Даже самая благополучная беременность вызывает не всегда приятные физические состояния. Какие-то перемены, например, усталость и растущий живот, естественны для женского тела. Но в некоторых случаях можно повлиять на недомогания, мешающие наслаждаться жизнью и радоваться рождению ребенка.

Как облегчить беременность?

Некоторые эфирные масла допустимы во время беременности. Это масла таких растений как бергамот, лимон, мандарин, палисандр, петитгрейн (это масло получают из листьев горького апельсинового дерева). Плохое самочувствие при беременности (тошнота, слабость, анемия, бессонница, отеки, боли в области таза) можно поправить с помощью ароматерапии.

Эфирные масла при беременности - лечебные свойства

Эфирные масла, допустимые во время беременности, можно использовать с помощью аромакурильницы, или нанося непосредственно на кожу (в разведенном состоянии – смешав с 20 мг растительного масла, лосьона, крема) или принимая ванну (в те периоды беременности, когда это возможно). При любом способе, используется не больше 5-7 капель эфирного масла не чаще одного раза в день.

Как облегчить беременность – полезные свойства эфирных масел

Бергамотовое масло – помогает облегчить боль, борется с инфекциями;
Как облегчить токсикоз при беременности? Эфирное масло лимона – облегчает состояние тошноты;
Мандариновое масло – помогает расслабиться и уменьшить отеки;
Масло палисандра – действует успокаивающе и снимает боли;
Петитгрейн – его масло избавляет от депрессии.

Эфирные масла противопоказанные при беременности

Ароматотерапия для беременных допускает применение далеко не всех эфирных масел. Некоторые эфирные масла могут вызвать сокращение матки, что может привести к выкидышу, другие - влияют на гормональный баланс или могут быть токсичны при беременности.

Эфирные масла, которых следует избегать в это время те, которые производятся из растений: анис, лавр, базилик, камфора, тмин, кедр, корица, шалфей, гвоздика, кипарис, фенхель, жасмин, можжевельник, лимонника, майоран, полынь, мирра, мускатный орех, орегано, петрушка, мята, розмарин, чабрец, и тысячелистник.